O que significa sentir sensação externa ou calor excessivo por dentro? Tópicos importantes e análises de saúde na Internet nos últimos 10 dias
Recentemente, "sensação externa" e "calor externo e energia interna" tornaram-se palavras-chave importantes no campo da saúde. Especialmente na virada da primavera para o verão, surgiram discussões sobre temas relacionados. Este artigo combinará dados de pontos de acesso de toda a rede para analisar o significado profundo desses dois termos da medicina tradicional chinesa e fornecer análise estruturada de dados.
1. Os 5 principais tópicos de saúde na Internet nos últimos 10 dias
| Classificação | tópico | Volume de pesquisa (10.000) | Plataforma principal |
|---|---|---|---|
| 1 | Mal-entendidos sobre saúde no verão | 152,3 | Weibo/Xiaohongshu |
| 2 | Sintomas de excesso de calor no corpo | 98,7 | Baidu/Zhihu |
| 3 | Condicionamento para vento e frio exógenos | 87,2 | Douyin/Bilibili |
| 4 | Mania de nomeação de patch Sanfu | 65,4 | Meituan/Dianping |
| 5 | Receita de chá para remover umidade | 53,8 | Xiaohongshu/A Cozinha |
2. Definições básicas de sensação externa e calor interno
1. sensação externa: A medicina tradicional chinesa refere-se a doenças causadas por patógenos externos (vento, frio, calor, umidade, secura, fogo) que invadem o corpo humano. Casos recentes de pesquisa quente incluem: doenças do ar condicionado (vento-frio exógeno), frio de verão (calor-umidade exógeno), etc.
2. Calor real e energia interna abundante: Refere-se ao estado patológico de calor yang excessivo no corpo. Os principais sintomas discutidos nos últimos 10 dias são: feridas na boca e língua (volume de pesquisa +320%), fezes secas (volume de pesquisa +215%) e rosto e olhos vermelhos (volume de pesquisa +180%).
3. Análise comparativa dos sintomas populares
| Tipo de sintoma | Manifestações típicas de sensação externa | Manifestações típicas de calor interno excessivo | Mudanças recentes na atenção |
|---|---|---|---|
| Características da febre | Aversão ao frio e à febre | Mas quente, mas não frio | ↑85% (Weibo) |
| Características de suor | Nenhuma ou pouca transpiração | Suando profusamente | ↑62% (Xiaohongshu) |
| Desempenho da língua | Saburra fina e branca na língua | Língua vermelha com saburra amarela | ↑143% (Zhihu) |
| Nível de sede | Gosta de bebidas quentes | Gosta de bebidas geladas | ↑78% (Douyin) |
4. Classificação dos pontos críticos para programas de prevenção e tratamento
De acordo com a integração de dados das principais plataformas, os planos de condicionamento mais populares recentemente incluem:
| Tipo de plano | TOP3 para prevenção e tratamento de infecções externas | TOP3 de condicionamento interno realmente quente | índice de calor |
|---|---|---|---|
| Plano de dieta | Sopa de cebola verde e gengibre branco | Mingau de feijão mungo e lírio | 9,2/10 |
| Medicina patenteada chinesa | Grânulos de Ganmaoqingre | Comprimidos Coptis Shangqing | 8,7/10 |
| Cuidados de saúde com acuponto | Massagem de pontos Fengchi | Massagem de ponto Hegu | 8,3/10 |
5. Trechos de opiniões de especialistas
A última entrevista da Academia Chinesa de Ciências Médicas Chinesas mostra:Sentindo-se molhado lá fora no verão, recomenda-se evitar a dependência excessiva do ar condicionado;Calor real por dentroAs pessoas devem reduzir alimentos picantes, como churrasco e panela quente. Recentemente, o vídeo científico popular relevante foi reproduzido mais de 50 milhões de vezes.
6. Lembrete especial
O método popular de “beber água gelada para remover o calor interno nos dias caninos de verão” foi desmascarado por especialistas da Comissão Nacional de Saúde. Pessoas com calor interno excessivo devem ser tratadas com medicina chinesa profissional com base na diferenciação da síndrome e evitar seguir cegamente os regimes de celebridades da Internet.
O período estatístico dos dados neste artigo é de 1º a 10 de junho de 2023. As fontes de dados incluem dados públicos de plataformas convencionais, como Weibo, Douyin e Xiaohongshu.
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